【所沢市】STAY HOME週間まっ只中!運動不足解消にみんなで”トコろんはつらつ体操”にチャレンジしてみては?
1日も早い新型コロナウイルスの終息に向けて頑張ってSTAY HOMEしているみなさん、運動不足による体力低下も少し気になるころではないでしょうか?
所沢市教育委員会スポーツ振興課、所沢市児童生徒体力向上推進委員会では、子どもから高齢者まで、安心してできるトコろんはつらつ体操を動画で配信しています。
がんばって体操しているトコろんがとっても可愛いのですが、トコろんの体型では残念ながら体の動きがわかりにくく…。でも大丈夫です!隣でしっかり体操のおにいさんがわかりやすく見本を見せてくれています。
所沢市観光大使のJAY’S GARDENが歌うキャッチーな”「toko toko トコろん!”の曲に合わせて、楽しく運動してみてはいかがでしょうか。
所沢市児童生徒体力向上推進委員会作成⇒「トコろん はつらつ体操 」
所沢市教育総務部スポーツ振興課作成⇒「toko toko トコろん」
ちゃちゃぽーや
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